对于卧室的设计，很多人可能在意的都是我们床的选择。但是你知道吗？卧室的灯光设计也是很重要的，一个舒适的灯光，会让我们的卧室看起来更加温馨。那么今天小编就给大家说说，卧室灯光的设计，希望大家能够在进行卧室选择的时候，能够注意我们家的灯光设计，千万不要让我们灯光影响我们的睡眠。

一、卧室灯的选择

1、灯光强弱的选择

我们在选择卧室灯具的时候，要注意一般不能用太过于强烈的光源，我们选择一盏吸顶灯或小型吊灯作为主光源。而灯具的摆放也尽量不要放在床顶直射，一是影响健康，另外也会影响到一个人的情绪。

2、灯光色彩的选择

卧室是人们休闲的地方，卧室适宜色彩淡雅的灯光，不刺眼，不给人强烈的视觉刺激，这样容易让人放松。颜色要到达在温馨中求含蓄，在热烈中求清幽。

3、辅助灯具的选择

卧室我们一般除了主灯之外，还有一些辅助的灯具，比如在床头设置壁灯、或是一些小型射灯或者发光灯槽、筒灯等作为装饰性照明，或是辅助性照明，以降低室内光反差。辅助灯具的造型应以舒适、流畅、简洁为宜，色调要淡雅、温和。切莫选择造型夸张、奇特的灯具，色调也不宜过于浓烈鲜艳，尽量达到一种遥相呼应的效果。

4、卧室灯的高度

对于有睡前阅读习惯的人来讲，必须要配备床头灯，它的高度如果与您躺在床上的高度一致或略低，在看书的时候，由于光线不能直射书本而容易让眼睛感到不适。要适当的将床头台灯的位置调高，还有一个办法就是床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯。

二、卧室照明流行的风格主要有：

1、现代前卫型

追求自由随意，以几何图形、线条混合而成都市新颖灯具，突破传统观念，体现超前意识。墙上的壁灯可以是三角形的，菱形的，或不规则形的；桌上的台灯可以是半圆形的，直线图形的；射灯有棱有角黑白二色；坐地灯伸出双臂像飞鸟，一切都显得简洁别致，给人以惊喜与出乎意外。

再配以线条简单的卧室家具，显示出现代人别出心裁的趣味追求。由于卧室往往兼具休息与工作两大功能，休息时需要低照度而工作时又需要足够的照度。为满足两种照明功能要求，可以采取两种方式：一种是装高调光器，控制灯的亮度；另一种是对室内的多种灯具分开关控制，根据需要确定开灯数。

2、宁静舒适型

这是当代卧室照明的主潮流。采用的方案是多种的：可以选择造型简洁的吸顶灯，其发出的乳白色光，与卧室淡色墙壁相映，一片清纯；可以运用光檐照明，使光经过顶棚或墙壁反射出来，十分柔和怡人；也可以安装嵌入式顶灯，配民壁灯，使＂满天星＂的直射光与＂朦胧＂的辅助光相辅相成，更加典雅温馨。

3、豪华气派型

显示主人财力与身分，采用高档材料、高档灯饰与室内豪华布置相配。如以金色蜡烛灯饰配巴洛克风格家具，能显出法国宫廷气象，金碧辉煌，光彩夺人。若采用做工细致、用料讲究、造型精美的高级红木灯具，配上古朴的红木家具，则气度非凡，显出主人浓浓的民族情与经济实力。

三、卧室床的选择

1、卧室床选购适当摇晃试坐

卧室床如何选购？在选购床的时候大家可能感觉看上去这些床都是一样的，包括质地也是如此。这时候不妨试坐一下，并且轻轻的摇晃看看。大家不用担心销售人员不允许的情况，如果不能更好的感受其舒适程度，又要如何购买使用呢？尤其是床头的位置，要看看与床体的连接是否牢固，因为后期使用中经常会靠着床头，若是有晃动的话，很显然是会影响到后期的使用的。

2、卧室床选购注意环保问题

卧室床如何选购？最后就是要注意环保的问题了。因为床是大家每天都要接触到的，并且时间也比较长，务必要保证是健康环保的产品。仔细的看一看床的各项检验数据，看看是否存在甲醛超标而不合格的情况。另外也可以用鼻子去闻一闻，看看卧室床是否存在刺鼻的味道，这也是大家在选择的时候需要注意的问题。

3、卧室床选购注意品牌售后 

卧室床如何选购是值得大家重视的问题，一款舒适的卧室床才是睡眠质量的保证。大家选购卧室床的时候注意看看品牌，最好是选择大品牌的家具，因为大品牌在做工和服务上都会比较周全，如果随便在一些家具小店里买的话可能到时候出现问题会很难维权，得不到很好的服务。

那么今天小编就给大家说说卧室的事儿，看完相信大家已经有所了解，卧室的灯光要温馨、不能刺激我们的眼睛。灯对我们的生活有着很大的影响，对于我们红睡眠环境有着很重要的影响。因此在我们家的设计当中，一定要注意这些，好了就给大家分享到这里了。